Penyebab Karang Gigi & Cara Membersihkan Paling Efektif

Pernahkah Anda melihat lapisan kuning atau kecoklatan yang keras menempel di gigi dan tidak bisa hilang walau sudah disikat? Itulah karang gigi, salah satu masalah mulut yang paling umum dialami banyak orang. Meskipun terlihat sepele, jika dibiarkan, karang gigi bisa memicu berbagai masalah kesehatan yang lebih serius. Mari kita kenali lebih dalam apa penyebabnya, bahayanya, dan bagaimana cara membersihkannya dengan benar.

Membedakan Plak dan Karang Gigi

Banyak yang masih bingung antara plak dan karang gigi. Keduanya saling berhubungan:

Plak: Adalah lapisan lengket dan tidak berwarna yang terbentuk dari sisa makanan dan bakteri. Plak masih bisa dihilangkan dengan menyikat gigi secara rutin.
Karang Gigi (Kalkulus): Adalah plak yang tidak dibersihkan, kemudian mengeras karena mineral dari air liur. Karang gigi tidak bisa dihilangkan hanya dengan sikat gigi biasa.

Apa Saja Penyebab Munculnya Karang Gigi?

Karang gigi terbentuk lebih cepat pada beberapa orang karena berbagai faktor, di antaranya:

Kebersihan Mulut yang Kurang Baik: Jarang menyikat gigi dan tidak menggunakan benang gigi (dental floss) adalah penyebab utamanya.
Pola Makan: Sering mengonsumsi makanan manis dan bertepung dapat mempercepat pembentukan plak.
Gigi Berjejal: Susunan gigi yang tidak rata menciptakan area yang sulit dijangkau oleh sikat gigi.
Merokok: Perokok cenderung memiliki lebih banyak karang gigi dibandingkan non-perokok.

Bahaya Karang Gigi Jika Dibiarkan

Karang gigi bukan hanya masalah estetika. Lapisan keras ini menjadi tempat ideal bagi bakteri berbahaya untuk berkembang biak, yang dapat menyebabkan:

Radang Gusi (Gingivitis): Gusi menjadi merah, bengkak, dan mudah berdarah.
Bau Mulut (Halitosis): Bakteri pada karang gigi melepaskan gas sulfur yang menyebabkan bau tidak sedap.
Penyakit Periodontal: Infeksi gusi yang lebih parah, dapat merusak tulang penyangga gigi dan menyebabkan gigi goyang.
Gigi Berlubang: Asam dari bakteri dapat merusak email gigi di bawah dan sekitar karang gigi.

Jika Anda sering mengalami sakit gigi, bisa jadi karang gigi adalah salah satu pemicunya.

Cara Membersihkan Karang Gigi yang Benar dan Aman

Banyak tips di internet yang menyarankan cara menghilangkan karang gigi sendiri di rumah. Namun, cara-cara tersebut sangat berisiko merusak email gigi dan gusi Anda. Satu-satunya cara yang terbukti aman dan efektif untuk membersihkan karang gigi secara menyeluruh adalah dengan prosedur scaling di dokter gigi. Dokter gigi akan menggunakan alat ultrasonic scaler untuk merontokkan karang gigi tanpa merusak permukaan gigi Anda.